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腎陽(yáng)虛該怎么調(diào)理才能好呢

慢熱型男 問:

我是一個(gè)男性,最近我總是覺得自己一點(diǎn)精神都沒有,還特別愿意發(fā)脾氣,而且脫發(fā)也非常的嚴(yán)重,醫(yī)生說我是腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的,我現(xiàn)在在服用藥物,我想知道怎么才能好的快一點(diǎn)呢?

有問題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好,建議可以吃以下這些食材如蓮子、豇豆、黑豆、黑胡椒、羊肉、山藥、栗子等食材。建議你也要多注意鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意放松自己的壓力。

2017-04-30

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