八個月的寶寶是十分關鍵的時期，因為整個時期的寶寶，已經到了該為孩子添加輔食的時間了。整個時候，飲食的環節，會給寶寶的健康成長發育啟到了至關重要的作用的。可是八個月寶寶輔食究竟吃一些什么食物比較好呢，對于這樣的疑惑問題，還是一起去分析下吧。

首先八個月寶寶輔食奶類是少不了的。此段事件屬于寶寶的主食之一。不過大部分的寶寶在夜間的時候如果可以睡整夜覺就不用再去喂奶了，白天的時候，可以每隔三個或者是四個小時喂一次母乳或者是奶粉，同時也可以不斷添加新的輔食品種。

多數寶寶已漸漸適應和接受蛋黃和泥狀食品，食量日益增加，從一兩勺到小半碗、到一小碗，慢慢能替代一頓奶。隨著乳牙萌出，今后應漸漸地用較成形的食物來替代泥、糊狀食品，可喂些米粥、面片、面條，并加些碎菜、雞、魚肉末等?！耙蛞瓘U食不可取，咀嚼訓練要及時?！贝藭r寶寶已能獨坐自如，兩手抓拿本領也大有長進，開始喜歡自拿食物吃，可以給他(她)面包干、烤饅頭片、磨牙餅干自己拿著吃。

八個月寶寶輔食早點6-7點母乳(牛奶150ml)，加餅干或面包片1-2片，9-10點小餅干加碎蘋果或香蕉糊，中午11-12點母乳(牛奶150ml)碎菜蛋花卷、面條(片)或南瓜(紅薯)粥，下午3-4點母乳(牛奶150ml)小糕點、蘋果片，6-7點母乳(牛奶150ml)魚肉末碎菜稠粥，晚9-10點母乳(牛奶150ml)。

八個月寶寶輔食十分重要，因為整個時間段，對于寶寶的健康起到了十分重要的作用，要是寶寶飲食沒有規劃好，隨便給孩子吃一些食物的話。造成的危害將會比較大的。這點知識我們一定去了解，希望寶寶越來越健康。