夏季補腎養(yǎng)腎通常并沒有最有效方法，可以通過食補、藥補方式。
1、食補大多數(shù)可以適量吃韭菜、羊肉、瘦肉、黑豆、黑米等，可以起到滋補腎臟作用，同時可以起到補充身體營養(yǎng)和提高身體體質作用，對身體健康有較大好處。
2、藥補腎陰虛可以在醫(yī)生指導下使用左歸丸、六味地黃丸、枸菊地黃丸等，可以起到滋陰補腎作用，有利于腎臟功能逐漸恢復。腎陽虛則需要遵醫(yī)囑使用右歸丸、金匱腎氣丸等，有滋養(yǎng)補腎效果，有利于腎陽功能逐漸恢復到健康狀態(tài)。
夏季補腎養(yǎng)腎最有效方法
作者：雨齊 時間：2014-07-26 16:21:47 來源：
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