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男人的腎臟怕什么

作者:1小霞  時間:2014-09-09 10:48:54  來源: 大眾養生網

男人的腎臟通常情況下怕蛋白質攝入過多、怕憋尿、怕飲水過少等,在日常要注意腎臟的保護,避免出現這些狀況。

1、怕蛋白質攝入過多

在日常應當避免蛋白質攝入過多,雖然蛋白質是人體所需的必要營養成分,但是如果長期大量的攝入,可能會增加腎臟的負擔,有損腎臟功能等。

2、怕憋尿

腎臟通常怕經常憋尿,如果長時間的憋尿,由于膀胱的壓力升高可能會影響到輸尿管,導致出現尿液反流的癥狀,從而對腎臟功能有損。

3、怕飲水過少

在日常如果飲水量過少,會導致尿量下降,不利于體內毒素的排出,可能會使大量毒素流及在體內,增加腎臟的負擔。

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