從相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，近年來(lái)患上腦溢血的人越來(lái)越多，而且有年輕化的趨勢(shì)，已經(jīng)引起大家的注意。專家表示，腦溢血發(fā)病之前會(huì)有一些征兆，會(huì)突然感覺(jué)身體一側(cè)麻木、無(wú)力、活動(dòng)起來(lái)不方便;有些患者會(huì)出現(xiàn)流口水、說(shuō)話不清楚、看東西模糊等癥狀，這時(shí)候一定要及時(shí)處理。
一、腦溢血前兆
在患者的指甲上，如果有紅色甚至黑色的斑點(diǎn)出現(xiàn)，就意味著體內(nèi)血行出現(xiàn)了障礙，這即是腦溢血前兆。
為了預(yù)防腦溢血的發(fā)生，在這些斑點(diǎn)出現(xiàn)時(shí)，可刺激位于食指指甲靠拇指?jìng)?cè)下方(靠第一關(guān)節(jié)處)約2毫米的“商陽(yáng)”穴;小指上的“少?zèng)_”穴和無(wú)名指指甲靠小指?jìng)?cè)如前相同位置上的“關(guān)沖”穴，也是非常重要的穴位。
①突然感到一側(cè)身體麻木、無(wú)力、活動(dòng)不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不穩(wěn)。
②與人交談時(shí)突然講不出話來(lái)，或吐字含糊不清，或聽(tīng)不懂別人的話。
③暫性視物模糊，以后可自行恢復(fù)正常，或出現(xiàn)失明。
④突然感到頭暈，周圍景物出現(xiàn)旋轉(zhuǎn)，站立不穩(wěn)甚至?xí)灥乖诘亍＿@些表現(xiàn)可以短暫地出現(xiàn)一次，也可以反復(fù)出現(xiàn)或逐漸加重。
當(dāng)上述先兆癥狀出現(xiàn)時(shí)，患者在思想上既要高度重視，又不能過(guò)度緊張以致驚慌失措。情緒要鎮(zhèn)靜，避免因血壓波動(dòng)而加重病情。應(yīng)盡快將患者送到醫(yī)院就診，并詳細(xì)告訴醫(yī)生已出現(xiàn)的預(yù)兆表現(xiàn)，以便明確診斷，及時(shí)治療。
二、腦溢血的預(yù)防
1、保持心情舒暢。情緒激動(dòng)或發(fā)怒，會(huì)使體內(nèi)的腎上腺皮質(zhì)激素等分泌增多，使血管強(qiáng)烈收縮，血壓急劇升高。
2、不要飲酒過(guò)量。酒是一種興奮劑，能使交感神經(jīng)興奮，情緒激動(dòng)，心跳加快，血壓升高。酒又能增加腸道吸收脂肪量，促使肝臟對(duì)膽固醇和甘油三脂的合成，從而加快動(dòng)脈硬化。
3、定期體檢。老年人由于抵抗力下降，較容易生病，特別是心、腦、腎的疾病，發(fā)現(xiàn)病癥應(yīng)立即去醫(yī)院治療，不可拖延時(shí)間;沒(méi)有疾病的中老年人也應(yīng)每隔半年或一年，做一次全面體檢。
4、防止寒冷刺激。冬天氣溫低，人體遭受寒冷刺激時(shí)，可引起交感神經(jīng)興奮，血管收縮，小動(dòng)脈痙攣，血壓升高，從而導(dǎo)致腦溢血發(fā)生。
