毛囊死皮化是一種隨著季節變化而發作的皮膚病，如果想要徹底治愈的話飲食是關鍵，及時補充維生素A可以緩解皮膚干燥；另外還要注意防曬。
毛囊死皮化是西醫的名詞，中醫多稱為“肌膚甲錯”。常常作為一種征候出現在“氣滯血瘀”的一組征候群里，多數屬于綜合體質上的問題。如果治療可以通過行氣活血化瘀來減緩，徹底治療需要相當一段時間。
首先，從飲食方面來改善，維生素A可以緩解皮膚干燥。只是長期服用膠囊或其他制劑的維生素A，對身體有一定副作用。那么，我們就可以通過日常生活的飲食，來補充維生素A，胡蘿卜是最有效的補充維A的蔬菜。
怎樣吃胡蘿卜才最營養又健康呢？1.蜂蜜胡蘿卜汁。胡蘿卜洗凈切丁，榨出汁，再添加蜂蜜，就可直接飲用。2.清炒胡蘿卜.胡蘿卜洗凈切片，放入油已燒熱的鍋中.簡單翻炒，就可出鍋食用.要注意的是，炒的時間不要過長。食用胡蘿卜要注意的是千萬不要用水煮或是蒸，這樣，會破壞胡蘿卜的大部分營養成分。
其次，要注意的是防曬保濕。日常生活中盡量不要讓皮膚暴露在烈日之下.注意多喝水，補充水分。
毛囊死皮化癥主要是由于缺乏維A酸所導致毛囊過度角化，治療主要看你的嚴重程度，癥狀比較輕者，可以開始只用維A酸軟膏(商品名：迪維霜)外涂即可，如果比較嚴重，則需口服藥物治療，最好去醫院找正規皮科醫師知道治療.。
