绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么調(diào)理

作者:小翼  時(shí)間:2014-06-06 15:33:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

黃褐斑是女性到了更年期很容易有的,對(duì)黃褐斑的消除,方法也是比較多,不過在出現(xiàn)這樣問題后,女性在飲食和睡眠上,都是要進(jìn)行很好改善,使得讓這樣問題得到解決,那臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么調(diào)理好呢,對(duì)此也是很多人不清楚的,在調(diào)理臉部黃褐斑上,也是要全面的進(jìn)行。

對(duì)臉上有黃褐斑后,女性不要著急上火,這樣很容易使得問題變得更加嚴(yán)重,這個(gè)時(shí)候?qū)ψ陨砀鞣矫妫际且M(jìn)行調(diào)節(jié),那臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么調(diào)理好呢?

臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么調(diào)理:

1、不急不躁不憂郁,保持平和的心態(tài),良好的情緒。

2、每天要保證充足的睡眠。

3、選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品。選用天然成分及中藥類的祛斑化妝品;運(yùn)用粉底霜,粉餅對(duì)色斑進(jìn)行遮蓋,選用的粉底應(yīng)比膚色略深,這樣才能縮小斑與皮膚的色差,起到遮蓋作用。避免日曬,根據(jù)季節(jié)不同選擇SPF(防曬系數(shù))不同的防曬品。

4、注意日常飲食。多食含維生素C、維生素E及蛋白質(zhì)的食物,如

西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉、魯類等。維生素C可抑制代謝廢物轉(zhuǎn)化成有色物質(zhì),從而減少黑色素的產(chǎn)生;維生素能促進(jìn)血液循環(huán),蛋白質(zhì)可促進(jìn)皮膚生理功能。少食油膩、辛辣、粘帶食品,忌煙酒,不飲用過濃的咖啡。

5、上面談到很多食品對(duì)祛斑有輔助作用,其實(shí)也可以將它們制成面膜,在家敷面,也可收到一定的效果。如

將冬瓜搗爛加蛋黃一只,蜂蜜半匙,攪勻敷臉,20分鐘后洗掉;將黃瓜磨成泥狀,加入一小匙奶粉和面粉,調(diào)勻敷面,15——20分鐘后洗掉。平時(shí)也可用黃瓜汁、冬瓜汁、檸檬汁等涂擦面部,持之以恒,均會(huì)奏效。

通過以上介紹,對(duì)臉上長(zhǎng)黃褐斑怎么調(diào)理好呢,都是有著很好的了解,在對(duì)黃褐斑調(diào)理的時(shí)候,選擇以上方法是最佳之選,但是要注意的是,在改善女性黃褐斑問題的時(shí)候,內(nèi)分泌也是要注意,如果內(nèi)分泌紊亂也是會(huì)引發(fā)這樣問題的。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 久久精品综合电影 | 国产欧美无码亚洲毛片 | 果冻传媒在线看免费高清 | 超碰公开在线caopon | japansemature护士 JAPANRCEP老熟妇乱子伦视频 | 青柠在线观看视频在线高清完整 | 久久精品电影 | 秋秋影视午夜福利高清 | 91国偷自产一区二区三区 | 两个奶头被吃得又翘又痛 | 色婷婷五月综合久久中文字幕 | 一进一出抽搐gif免费60秒 | 囯产精品久久久久久久久免费蜜桃 | 九九热在线视频观看这里只有精品 | 国产精品成人A蜜柚在线观看 | 手机在线成人精品视频网 | 婷婷激情综合色五月久久竹菊影视 | 国产高清-国产av | yellow视频免费观看 | 国产不卡无码高清视频 | 久久这里的只有是精品23 | 双性大乳浪受噗呲噗呲h总 双性被疯狂灌满精NP | 黑人 尺寸 强行害怕 痛哭 | 99re8在线视频精品 | 父皇轻点插好疼H限 | 老王午夜69精品影院 | 国产精品俺来也在线观看 | 久久亚洲精品2017 | 亚洲国产果果在线播放在线 | 国产精品高清视亚洲一区二区 | 久久99精品国产免费观看 | 男女爽爽无遮挡午夜视频在线观看 | 国产全部视频列表支持手机 | 另类专区hy777 | 国产一区二区无码蜜芽精品 | 欧美成人性色生活18黑人 | av av在线| 精品无码国产自产在线观看 | 动漫美女被羞羞动漫怪物 | 国产精品亚洲AV毛片一区二区三区 | 日本一二三区视频在线 |