蒙臉沙最好去掉方法可以選擇激光，也可以通過冷凍的方法治療，能達(dá)到很好的治療效果，可以根據(jù)自己臉部情況選擇合適的方法。
蒙臉沙也叫雀斑，是一種色素障礙性皮膚病，具有遺傳的傾向，也可能是長(zhǎng)時(shí)間受到紫外線的照射造成的，通常激光是比較常見的去除雀斑的方法，主要是通過激光選擇性光熱作用原理，使用波長(zhǎng)、脈寬以及合適能量的激光作用于皮膚表面，穿透的皮膚深層組織，能夠使色素顆粒瞬間爆破，然后通過身體新陳代謝排出體外，而且這種方法對(duì)皮膚組織損傷比較小，能夠防止皮膚上留下疤痕。對(duì)于孤立以及色素較深皮損可以選擇液態(tài)冷凍的方法治療，也能達(dá)到很好的治療效果，但治療以后局部可能會(huì)出現(xiàn)色素減退或瘢痕。
在平時(shí)要做好防曬工作，避免受到紫外線的照射，外出的時(shí)候可以使用遮陽(yáng)工具或涂抹防曬霜，防止臉上的雀斑增加。平時(shí)在飲食上多吃一些含維生素C的水果和蔬菜，不要吃光敏性的藥物，比如補(bǔ)股脂素、甲氧補(bǔ)骨脂素等，保持良好的心情，注意規(guī)律作息，避免熬夜。
