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蘋果汁

(別名:蘋果汁)

簡介蘋果汁也就是由新鮮蘋果榨出來的果汁。蘋果有利于呼吸系統和肺功能,能降低肺部的污染和煙塵。蘋果汁中蘋果含有豐富的纖維素,有助于排出體內毒素,幫助通便。

季節全年

1

孕婦能吃嗎

可以的,喝吧!蘋果汁維生素都很多,對寶寶很好的

2

功效和作用

提高免疫力、防癌抗癌、抗衰老、減肥、降低膽固醇

3

營養價值

1.蘋果可降低膽固醇
蘋果可以維持血糖,降低膽固醇。
2.蘋果能防癌抗癌
吃蘋果有助于預防肺癌、結腸癌。
3.蘋果是血管清理劑
蘋果有利于呼吸系統和肺功能,能降低肺部的污染和煙塵。
4.蘋果可促進胃腸蠕動
蘋果能夠幫助人體排出無用物質,降低有害物質對皮膚的傷害。

4

上火嗎

不會上火,但也不宜多吃, 每天吃一個蘋果應該是最佳效果

5

副作用

無副作用,但是吃多了會拉肚子,適量吃。

6

能吃嗎

可以吃

7

怎么吃

蘋果汁作為一種果汁型飲料可以直接飲用。

8

禁忌人群

9

適宜人群

一般人均可飲用蘋果汁。

10

保存方法

冷藏

11

挑選技巧

觀察生產日期。

12

制作技巧

用蘋果榨汁即可。

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