1

孕婦能吃嗎

能，鱈魚對(duì)孕婦很好，促進(jìn)腦發(fā)育

2

功效和作用

調(diào)理腸胃、開胃消食

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營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1.補(bǔ)充能量
深海鱈魚堡含有豐富的能量，能過迅速補(bǔ)充能量。
2.保護(hù)血管
深海鱈魚堡具有軟化并保護(hù)血管的功效，深海鱈魚堡具有降低血液中的血脂和膽固醇的作用。

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上火嗎

屬于油炸類食物，吃多了就一會(huì)上火的

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副作用

無副作用

6

能吃嗎

一般人群均可食用深海鱈魚堡。

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怎么吃

深海鱈魚堡可以直接食用，無需任何加工。
深海鱈魚堡不適宜食用過量，食用深海鱈魚堡后具有飽腹感，會(huì)影響正常的進(jìn)餐。

8

禁忌人群

減肥者慎食深海鱈魚堡。

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適宜人群

一般人群均可食用深海鱈魚堡。

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保存方法

深海鱈魚堡在常溫下保存2~4小時(shí)，可以放在冰箱中貯存1天

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挑選技巧

新鮮鱈魚以顏色雪白為宜

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制作技巧

該菜肴要求175度油溫左右炸制3分半鐘左右，呈金黃色撈出控油后，加入一片生菜，并擠上適量沙拉醬，并夾入漢堡面包即可