春秋換季或者是在干燥的時(shí)候，嘴巴脫皮是很常見的事情，遇到這種情況單純的靠飲水是不夠的，還需要生活中多注意自己的飲食調(diào)節(jié)，比如說多吃清淡新鮮的水果和蔬菜，多補(bǔ)充維生素和水分，同時(shí)減少對(duì)辛辣刺激食物的攝入，避免上火。還有日常護(hù)膚也是很重要的，所以你最好購買正規(guī)的唇部護(hù)膚品，配合飲食調(diào)節(jié)效果會(huì)更好，而且還要避免熬夜，長時(shí)間接觸電子產(chǎn)品，生活也要有規(guī)律。