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干魚肚怎么做好吃,具有營養價值?

關鍵詞:干魚肚怎么飲食怎么做怎么吃

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 之前我在親戚家吃過一道菜,叫干魚肚,之前家里面的人從來沒有做過,我越是覺得比較新鮮的,現在就是特別想要吃,干魚肚應該怎么做比較好吃呢?

    大眾養生網小編解答:
    魚肚干主要是魚的內臟,因為里面可能含有寄生蟲和細菌,所以要徹底清洗之前,首先要放一些油在鍋里,然后再放入魚肚中,慢慢的找到它起泡的地方,之后再用溫水清洗一段時間,就可以有效的清潔了。可以配合一些蔬菜一起炒著吃,也可以配合一些海鮮原料煲湯喝,都是比較美味的食物,而且能夠有效的提高身體的陰陽能量,補充大量的蛋白質,增強身體的免疫力。

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