身上起紅疙瘩要注意是否是由于接觸了某些易過敏的物質，如花草、花粉、動物的皮毛以及吃了魚蝦、貝類海鮮等，引起過敏反應，全身皮膚出現紅疹，伴有瘙癢癥狀。有的是由于不注意被蟲子咬了，蟲子釋放的毒素使得皮膚過敏，發生急性的反應。最好是多注意保護自己，盡量少去花草叢林里，以防被一些昆蟲咬到。此期間一定要注意不要吃辛辣的食物，不要吃魚蝦之類的海產品。