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銀耳枸杞湯有什么樣的功效嗎?

關鍵詞:銀耳枸杞湯作用功效營養價值

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 朋友一到夏天的時候總是會帶銀耳紅棗枸杞湯來喝,她說喝這個能幫助補充身體,還能有解暑的作用,請問銀耳枸杞湯喝了有什么作用嗎?

    大眾養生網小編解答:
    銀耳枸杞湯中含有豐富的維生素和微量元素,喝多了可以幫助很好的補充身體中的維生素和必要的微量元素,所以平時的孩子老人可以多喝點,而且銀耳枸杞子湯不是涼性的食物,所以女生和孕婦都可以多喝,另外如果有女生氣血不足也可以經常喝,可以有效的補氣養血,而且夏天喝還有消暑解渴的作用,但是銀耳和枸杞湯最好不要多喝,否則會引起胃部不適。

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