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腿圍怎么量比較合適呢?

關鍵詞:腿圍測量方法怎么檢測合理腿圍

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我今天在網上進行褲子的購買的時候,然后我對于腿部進行了測量,我發現不是我心中的那個腿圍,是不是因為出現了我測量的方式的不正確啊?腿圍怎么量比較合適呢?

    大眾養生網小編解答:

    想要有一個良好的腿圍,可以采用以下的方法來進行緩解測量的,首先是要注意平時走路的時候要進行有正確的姿勢,一定要讓那個上半身是筆直的,并且同時要吸氣收腹,第二個是建議走路的時候,都要盡量將腳部的著力點放在大腿部分,這樣可以讓大腿處于一種緊繃的狀態,以此可以緩解腿圍的過大的情況,還有比如說走路的時候,盡量應該要走直線的做法。

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