拔牙后最好不要抽煙，因為拔牙之后身體要好好的恢復(fù)，這個時候抽煙的話很有可能會導(dǎo)致煙中的尼古丁等有害成分會影響到牙齒傷口的恢復(fù)，所以建議平時在拔牙之后可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，這樣能幫助補充身體中的維生素，而且也可以多吃一些高鈣的食物，這樣能幫助很好的補充身體中的鈣元素，對調(diào)理牙齒傷口也會很有好處，而且還能幫助補充鈣質(zhì)。