最近這段時間吃飯不是很規律，因為工作的原因，一直都在工作，每天要到下午兩點多的時候才能吃午飯，請問脾胃陰虛要吃什么樣的東西？

你可以去藥店里面買一些溫胃舒來服用，如果打算要用中藥的話就一定需要長期的進行養護可以選擇一些山藥石斛，麥冬之類的藥物，它們對身體為陰虛都有非常好的療效和幫助，陽虛則生寒脾陽虛主要是出現一些大便稀，一旦吃一些生冷的食物就很容易會出現便秘甚至是腹瀉的情況，陽虛可以吃一些富子理中益氣丸，胃陰虛主要是身體里面的胃黏液分泌不足，導致我們出現口干或者是其他的情況。