生活中在去醫院檢查的時候很多人都會出現尿比重偏高的現象，引起尿比重異常的原因有很多，但是最重要的還是飲食因素，其次還和感染有關。一次尿比重偏高只能說你的尿液濃度比較高，平時生活中應該多喝白開水，促進尿液的排出，同時還應該多吃一些清淡的食物，但是如果檢查發現尿比重持續性的偏高，應該去正規的醫院接受治療，避免高血壓、腎病的出現等。