全身浮腫是因為疾病造成，像心臟病，腎病，糖尿病等，如果發(fā)現(xiàn)浮腫就馬上去醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后及時治療，做菜的時候要少吃鹽，如果鹽吃多了的話也會出現(xiàn)腿部浮腫的現(xiàn)象，應(yīng)該清淡飲食，每天要多吃水果，多補(bǔ)充水分，不要經(jīng)常熬夜，勞累會造成身體不適，抵抗力下降就容易造成疾病入侵，每天要堅持有氧運動增強(qiáng)體質(zhì)，飲食也要規(guī)律，少食多餐。