人體上夜班的時候肯定就是熬夜了，熬夜之后人體的內分泌就會出現(xiàn)一些失調的現(xiàn)象，在這個時候表現(xiàn)在臉上就是長痘痘，但是在長痘痘之后，千萬不能用手去擠，這個時候要讓痘痘自然的消退下去，可以多吃一些消炎藥，平常的時候也可以用蘆薈膠來擦拭長痘痘的地方，尤其是長了痘痘的地方洗臉的時候也要做好徹底的清潔工作，如果清潔工作做的不到位，很有可能會使痘痘長的更加嚴重。