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我最近約了一個(gè)健身教練，天天在健身房里鍛煉，教練說(shuō)如果想要有肌肉的話，最好還是吃一些蛋白粉， 健身后吃多少蛋白粉最合適？
你繼續(xù)曖昧問(wèn)#最近在超市買(mǎi)了蛋白粉回來(lái)打算沖著喝來(lái)補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)的，但是不知道蛋白質(zhì)是應(yīng)該用生命水沖，請(qǐng)問(wèn)蛋白粉能不能用冷水沖呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：不要用冷
日子真甜蜜問(wèn)#我今天逛超市時(shí)買(mǎi)回來(lái)一盒蛋白粉，當(dāng)時(shí)聽(tīng)店員的介紹說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。那我可以在喝牛奶的時(shí)候一起飲用嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蛋白粉和牛奶是完全可以一起
蛋白粉對(duì)冠心病人沒(méi)有什么作用，不能幫助治療疾病，蛋白粉屬于保健品，對(duì)于身體器官機(jī)能完善，正常的人是可以吃的，有一定的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用，但不能把蛋白粉當(dāng)藥吃，只要不想
倦意問(wèn)#昨天晚上的時(shí)候，爸爸不知道從哪里拿來(lái)幾罐蛋白粉，說(shuō)是幫助自己減肥的。不過(guò)我聽(tīng)人說(shuō)，吃蛋白粉是會(huì)發(fā)胖的。請(qǐng)問(wèn)，蛋白粉吃了之后是會(huì)變胖嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答
醉酒灬憶紅塵問(wèn)#今天要買(mǎi)蛋白粉，但是買(mǎi)的時(shí)候看到了蛋白質(zhì)粉，不知道蛋白粉跟蛋白質(zhì)粉有什么區(qū)別，好像都一樣。蛋白粉跟蛋白質(zhì)粉有什么區(qū)別呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：蛋白
花季、莫淺憶問(wèn)#買(mǎi)了一罐蛋白粉，想補(bǔ)充一下身體所缺的蛋白質(zhì)，但是我泡的蛋白粉老是一塊一塊的，請(qǐng)問(wèn)有什么妙招可以讓蛋白粉不是一塊一塊的呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：泡蛋
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對(duì)于那些特殊的人群真的要注意這個(gè)問(wèn)題了，月經(jīng)期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因?yàn)槠⒐δ芸哼M(jìn)出現(xiàn)嚴(yán)重的貧血，總是覺(jué)得自己渾身沒(méi)有力氣，并且還經(jīng)常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個(gè)能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)喝咖啡能幫助減肥，我平時(shí)上班為了提神我每天都會(huì)黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經(jīng)常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時(shí)候我看家里用的凝固的時(shí)候是白的油，媽說(shuō)這是豬油炒菜很好吃，可是我覺(jué)得吃豬油對(duì)身體不好，我想了解一下經(jīng)常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外面吃飯的時(shí)候吃過(guò)一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場(chǎng)上買(mǎi)了一些新鮮的田螺回來(lái)，可是又擔(dān)心做不好會(huì)有腥味，我想知道田螺怎么去腥味比較好呢？