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醋泡木耳的作用是什么?

關鍵詞:木耳好處益處功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 木耳本身就是非常好的養生食品,常吃的話,可以起到軟化血管、補氣血、清腸胃、緩解便秘、防癌治療癌癥的作用。而常吃一些食醋,也可以起到軟化血管、美容養顏的作用。用醋泡木耳后,食物的營養價值和藥用價值就會更高,食醋和木耳的功效兼而有之。在制作醋泡木耳的時候,要注意選擇一些優質的木耳,而且要注意清洗干凈,再用食醋浸泡,一般三四個小時后就可以食用了,堅持食用就會起到很好的效果。

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