最近的氣候太熱了，身體都感覺(jué)很煩躁，這兩天我一直在喝菊花，同事讓我加一點(diǎn)山楂，說(shuō)這樣對(duì)身體會(huì)比較好，想了解下山楂和菊花泡水有什么作用？

山楂是一種幫助消化的食物，山楂的功效：散瘀血，消食，驅(qū)蟲(chóng)等作用。菊花的功效是清熱解毒，平肝，明目，散風(fēng)等作用，用來(lái)治療感冒，風(fēng)熱，頭暈，眼花，腫痛，有鎮(zhèn)靜，解熱的作用。山楂和菊花泡水喝是可以幫助消化，起到清熱解毒，預(yù)防中暑等作用。用菊花，山楂等，最好是再加一點(diǎn)金銀花，這樣就可以飲用可。山楂菊花泡水可以減肥，對(duì)于高血脂，高血壓，肥胖癥等效果特別好。