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坐月子期間可以吃木耳嗎

陽侊男妓 問:

我是一個生完寶寶的女性,現在坐月子期間,最近一段時間我非常喜歡吃木耳,但是又擔心對母乳不是很好和影響身體恢復,我想知道你現在月子期間可以吃木耳嗎?

2017-01-10 坐月子 木耳
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好,坐月子前期少吃或不吃(黑木耳對血液還有抗凝的功效,避免影響惡露的排出)

后期可以適當的吃一些,可以緩解產后痔瘡, 還可以有效防止自己和寶寶罹患缺鐵性貧血。

2017-01-11

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