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吃雞肉會胖嗎?

那傷。眞美 問:

雞肉是一種非常大眾的肉類,但是對于那些害怕會發胖的人來說真的是不敢吃的,他們害怕自己的體重會增長,吃雞肉會胖嗎?

2017-03-30 雞肉
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

你好!一般來說雞肉當中的脂肪和卡路里含量比較低,所以不用擔心。可以適量食用。減肥還是要注意日常的生活習慣,少吃甜食,多鍛煉身體。

2017-03-30

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