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白果怎么去皮比較快呢

女人、玩的是命 問:

今天家里買了一些白果想用來煮粥,說這樣不僅營養(yǎng)豐富還能起到美容養(yǎng)顏和提高免疫力的作用,可是我們在給白果去皮的時(shí)候總是覺得特別的慢,我想知道白果怎么去皮比較快呢?

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1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

白果放到熱水中燙一下,去皮很好去的,白果也叫銀杏、常常用作藥物使用,富含淀粉、蛋白質(zhì)、 脂肪、糖類以及維生素C、核黃素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸、白果酚營養(yǎng)成分。

2017-06-06

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