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患有高血壓的人能吃黑米嗎

請在乎我1秒 問:

我有高血壓挺長時間了,尤其是平時飲食吃得油膩一點或者喝一些酒血壓就會上升,就感覺頭暈特別難受,所以我日常飲食都是喜歡吃一些清淡的食物,我想知道有高血壓的人能吃黑米嗎?

2017-05-31 高血壓 黑米
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!黑米是一種雜糧,富含碳水化合物、膳食纖維、維生素B以及礦物質。可以幫助清理毒素、降血壓、降血脂、緩解血糖上升,補腎益氣。

2017-05-31

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