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男性的啤酒肚是怎么形成的

萬能馬子 問:

我是一個男性,我每天下班為了能多有些業績總是和朋友出去應酬,最近我發現自己出現難看的啤酒肚了,但是我每次出去應酬的時候不會喝太多的酒,我想了解下男性的啤酒肚是怎么形成的?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!啤酒肚是因為經常喝啤酒導致的。啤酒俗稱“液體面包”。酒精產生的能量是“空能”,所以我們在消耗能量的時候會優先消耗酒精的能量,把其他食物產生的能量儲存起來,而儲存的部位一般是轉化為脂肪堆積在腹部。時間久了,食物所產生的能量被儲存的越來越多,久而久之形成了“啤酒肚”。想減掉啤酒肚首先要限制飲酒,其次要合理飲食增強運動,適應運動,腹部脂肪減少,肌肉增多后,做腹肌撕裂運動,這樣會有一定效果的。

2016-12-21

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