孕晚期缺鐵性貧血吃什么食物好呢
“我是一個女性，現(xiàn)在懷孕八個月，由于懷孕期間總是不斷的吐加上食欲不好，最近都說我的臉色蒼白，我也總是頭暈，醫(yī)生說我缺鐵性貧血讓我調(diào)整飲食，我想知道孕晚期缺鐵性貧血吃什么食物好呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！缺鐵性貧血建議多吃紅肉、動物肝臟、血塊，還可以吃蔬菜水果，補充維生素C。動物性食物是補鐵效果比較好的。同時注意注意，不要太過操勞。
2017-07-25