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女性月經期間能吃芒果嗎

舊情未了 問:

我是一個女性,我特別喜歡吃芒果,今天我在超市也買了很多芒果回來,但是我發現自己來月經了,很多人說芒果是止血的,我想知道,女性在月經期間可以吃芒果嗎?

2016-12-20 月經 芒果
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發育障礙、痛風、高尿酸血癥等內分泌代謝疾病

您好!月經期間不可以吃辛辣刺激食物、寒涼的食物、巧克力、濃咖啡、濃茶、啤酒等,建議多吃水果蔬菜。可以補充水分以及微量元素,還有少量的鐵,適當吃些紅肉,補鐵效果更好。芒果含有豐富的微量元素、維生素等,還是可以使食用的。

2016-12-20

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