過敏性哮喘煩惱多，學會預防和治療不能少！
不知道大家在生活當中有沒有出現過過敏的現象，不同人的體質是不一樣的，有的人非常容易過敏，有的人過敏沒有那么容易，但是卻偶爾也會出現過敏的癥狀。有一些嚴重的呼吸系統疾病和皮膚病是和過敏密切相關的，比如說今天要給大家介紹的疾病叫做過敏性哮喘，這種疾病會干擾我們大家的正常運動和生活，甚至會危及到我們的生命。那么我們應該如何預防和治療這種過敏性的疾病呢？今天我就給大家提出幾點比較有用的建議，這些建議能夠對大家的疾病康復起到一定的幫助作用。
一，遠離過敏源。
由于過敏性哮喘是由于接觸到了一些過敏性的物質而產生的超敏反應，所以說大家一定要學會判斷自己的過敏原，并且要及時的遠離過敏原。比如說我們大家如果是對空氣中的花粉過敏的話，那么在春天的時候，出門就應該戴口罩，如果我們對于霧霾過敏的話，就應該減少外出的次數，有的時候一些食物也會引起過敏性的哮喘，或者飼養寵物也會引發我們過敏的問題。
二，加強運動。
大家不要小看過敏的問題，雖然它是一種小病，但是在嚴重的時候會造成我們無法呼吸，會有窒息的危險，所以會危害我們的生命。對于我們來說，可以通過加強運動的方式來改善自己的心肺功能，這樣即使在發病的時候也仍然能夠有一線生機，大家可以做做一些比較輕柔的運動。比如說適當的慢跑，或者是打打乒乓球，羽毛球，都可以讓我們的身體體質變強。
三，避免冷刺激。
在炎炎夏日，我們大家經常會說，我們的命是空調給的，這種說法的確是有一定的道理的，溫度過高的時候，我們大家會感覺到非常的不舒適。但是對于過敏性哮喘這種疾病來說，我們就應該要避免冷刺激，由于患者本身的呼吸系統就有一定的問題，所以突然間從高溫環境一下子進入了一個較低溫的環境身體可能會不適應，所以容易造成疾病的復發。那么我們要做的就是要健康的控制好空調的溫度，另外不要猛得有過大的溫度差。
四，治療。
其實治療過敏性哮喘的方法是比較簡單的，但是這些治療方法往往只能夠治標，不能夠治本，所以還需要我們更加謹慎的遠離過敏原。在我們犯病的時候需要注射或者是使用糖皮質激素，這種激素可以清除我們的過敏反應，另外需要我們大家及時的檢查出來自己的過敏原是什么，并且要遠離接觸。
如果大人或者是小孩子檢測發現是過敏性哮喘的話，一定要到正規的醫院接受治療，千萬不能夠盲目的使用偏方。
溫馨提示：
請不要迷信專家，專家說的對不對，是需要后續的臨床試驗去不斷檢驗的，而且必定會有一些專家建議會被證偽。也不要蔑視專家，因為指南制定出來之前我們需要按照專家的意見去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見。
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