頭發(fā)的白與黑是與頭發(fā)中的黑色素成分多少有關(guān)系，頭發(fā)有黑發(fā)變成白發(fā)試試有一個(gè)過(guò)程的，這個(gè)過(guò)程就是人體衰老的過(guò)程，屬于自然規(guī)律，所以，老年人出現(xiàn)白發(fā)，人們就覺(jué)得很自然，如果年齡較小，就出現(xiàn)白發(fā)，或者說(shuō)青少年出現(xiàn)白發(fā)就不正常了，頭發(fā)也是人體健康的晴雨表，也能反映人體健康水平。

許多有白發(fā)的人，或者是少白頭人群，他們自我感覺(jué)不適的癥狀不適很明顯，只是感覺(jué)有點(diǎn)累，有時(shí)候也不把它放在心上，認(rèn)為這是遺傳因素造成的，所以，許多人也就很少去積極治療，任其發(fā)展，這也就給白發(fā)，與少白發(fā)的治療增加了難度，患者不配合，沒(méi)有主動(dòng)性，沒(méi)有積極性，所以，治療也就往往會(huì)半途而廢。

其實(shí)，從中醫(yī)理論進(jìn)行辯證，白發(fā)，少白頭都屬于疾病狀態(tài)，雖然癥狀不太明顯，但是，總有一方面會(huì)有癥狀，只是這些人比較年輕，體質(zhì)恢復(fù)的快，所以，癥狀不適很明顯而已。

首先，這種情況與氣虛有關(guān)系。頭發(fā)由于處于人體的最高處，對(duì)于氣血的要求比較苛刻，就好比一棵大樹，最高處的葉子與最低端的葉子相比，最高處的葉子最容易缺乏養(yǎng)分，如果在養(yǎng)分不充足的情況下，最高處的葉子首先要脫落，這個(gè)道理與頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)室一樣的，所以，白發(fā)，與少白頭是疾病現(xiàn)象，不屬于正常，也不是遺傳。人體中的氣是血之母，可以帶動(dòng)血液上行，如果氣虛后，血液供應(yīng)頭發(fā)就會(huì)減少，頭發(fā)得不到應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)支持，就會(huì)出現(xiàn)白發(fā)現(xiàn)象。治療應(yīng)當(dāng)補(bǔ)氣，最佳治療是黃芪大米粥。具體是：黃芪15克，大米100克，按照常規(guī)煮粥方法，把大米與黃芪一起煮熟成粥吃就可以了。一天吃一次，連續(xù)吃三個(gè)月。

其次，是與血熱有關(guān)。人體的體溫也是有區(qū)別的，頭頂部的體溫往往比較高，如果出現(xiàn)氣血失衡，氣血不足，血液在運(yùn)行中，最高端的頭就無(wú)法充足供應(yīng)，就會(huì)存在溫度升高現(xiàn)象，也就是血熱現(xiàn)象，這樣，反而壓力會(huì)升高，更加會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)成分的供應(yīng)，也就出現(xiàn)白發(fā)現(xiàn)象。治療應(yīng)當(dāng)補(bǔ)血清熱，最佳治療是冬瓜羊肉湯。具體做法是：冬瓜去皮100克，肉羊肉50克，紅棗3個(gè)，先把水燒開(kāi)，加入冬瓜快，加入羊肉，再次燒開(kāi)，去浮沫，加紅棗，在加適量鹽調(diào)味，煮熟吃就可以了，每周3次，連續(xù)吃。

溫馨提示：

請(qǐng)不要迷信專家，專家說(shuō)的對(duì)不對(duì)，是需要后續(xù)的臨床試驗(yàn)去不斷檢驗(yàn)的，而且必定會(huì)有一些專家建議會(huì)被證偽。也不要蔑視專家，因?yàn)橹改现贫ǔ鰜?lái)之前我們需要按照專家的意見(jiàn)去做，而且指南的制定首先要參照專家的意見(jiàn)。

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