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新鮮干貝的做法是什么?

作者:fyy9  時間:2015-08-26 21:38:43  來源: 大眾養生網

干貝是一種海鮮類食物,樣貌體型與海參類似。新鮮的干貝富含了大量的蛋白質,還含有鐵、鈣、維生素等營養元素,是大家都非常愛吃的一種食物,在餐館里是隨處可見的菜系,也是非常好吃的一種家常菜。新鮮干貝的做法是怎么樣的呢?今天,小編為大家帶來了新鮮干貝的做法。

食材明細:干貝100g干香菇50g冰糖20g

1.將干貝和香菇洗凈,干貝掰成小塊,香菇剪成小條。放入鍋中,用最小的火慢慢焙干水分。

2.之后放涼,放入冰糖。

3.將材料全部放入攪拌器里,攪碎成粉末。

4.如果材料焙得不夠干,可以中途再倒出來用小火慢焙一會兒,放涼后再繼續攪拌。

5.最后用小孔面粉篩選過篩,剩下過不了篩的粗粒可以加點花生煲粥消滅掉。

6.裝入密封瓶內,三個月用完。干貝冬瓜球

菜系:粵菜

特色:清鮮嫩滑,是夏令佳肴。

原料:冬瓜1500克、干貝60克、瘦豬肉200克、精鹽10克、雞湯750克。

以上就是新鮮干貝的做法,簡單易學。大家在挑選干貝的時候要注意干貝的新鮮度,一般情況下,新鮮干貝的顏色會呈現鮮黃色,如果干貝上有白霜的話鮮味會比較濃,而且挑選的干貝形狀要盡量完整,同時要注意干貝放的時間不能太長,太長的話干貝的營養價值會越來越低。

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