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邱明亮副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院  風濕免疫科

類風濕關節炎忌口哪些食物

視頻內容

一般而言,類風濕性關節炎患者需要注意飲食,避免可能加重病情的食物。

類風濕性關節炎患者在飲食上應盡量避免食用可能引起炎癥反應的食物。常見的忌口食物包括高脂肪食品,如油炸食品和肥肉,因為它們可能增加體內炎癥反應。此外,一些高糖食品和精制碳水化合物也可能加劇炎癥,因此應限制攝入。某些患者可能對乳制品敏感,尤其是含有酪蛋白的產品,因此可能需要減少或避免。海鮮類食物,如蝦、蟹等,因其可能含有某些物質會加劇炎癥,部分患者可能需要避免。同時,酒精和咖啡因也可能對某些患者產生不良影響,建議適量或避免。

對于類風濕關節炎患者,日常建議包括保持均衡飲食,增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚類,以及富含維生素D和抗氧化劑的食物,如新鮮水果和蔬菜。就醫時,患者應告知醫生自己的飲食習慣和可能的食物敏感性,以便醫生提供個性化的飲食建議。

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