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用什么方法縮陰效果好？

用什么方法縮陰效果好

醫(yī)生回答

縮陰的好方法一般有兩種，一種就是通過手術的方法縮陰，一種就是通過做凱格爾運動。手術的方法縮陰效果非常的好，不過有一定的風險，而且價格可能有一點兒高。除此之外，日常生活中可以多做一些凱格爾運動來縮陰，堅持鍛煉，陰道能夠緊致很多。凱格爾運動就是提肛運動，每天做30分鐘，堅持3個月，縮陰的效果就非常的明顯。
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