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肚腩大怎么減掉肚子？

肚腩大怎么減掉肚子

醫生回答

肚腩大通過運動鍛煉可以迅速瘦下來。因為肚腩大主要是由于脂肪堆積所形成，而運動鍛煉可以燃燒身體中多余的脂肪細胞，例如跳繩、轉呼啦圈和跑步都是不錯的鍛煉方法。同時抽脂手術或吸脂手術也能夠達到瘦肚子的功效，并且人體脂肪細胞在成年后的數量是恒定的，所以在做完手術后，效果可以長時間維持，不會反彈。
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