點穴減肥遇到平臺期在早晨可以喝杯綠茶水，能夠稀釋粘稠的血液，還可以排出身體當中的垃圾或者毒素。有促進消化的作用，同時還要堅持鍛煉，能消耗自身的脂肪，避免暴飲暴食。如果想快速變瘦，也可以到正規醫院做吸脂手術，通常是利用負壓方式吸出脂肪的。