跑步小腿粗了可以通過注射瘦小腿的方式來改善，能使腿部變得更加的細長。一般這種方法主要將a型的肉毒素成分直接注入到小腿部，使肌肉出現(xiàn)從什么萎縮從而達到治療的效果，創(chuàng)傷比較小，不容易出現(xiàn)不良反應發(fā)生。在治療以后需要一段時間，恢復期大概需要30天左右的時間。