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跑步可以改善皮膚嗎？

跑步可以改善皮膚嗎

醫生回答

跑步一般是不可以改善皮膚，通過跑步的方式能夠促進血液循環，可以燃燒體內的脂肪，有助于體內毒素的排出，可以達到減肥的效果。如果有毛孔粗大的情況，也選擇光子嫩膚治療，主要是利用寬光譜彩光，照說與皮膚的真皮都能夠刺激皮膚的膠原蛋白增生，可以改善毛孔粗大的癥狀。
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