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減肥瘦身操效果好嗎？

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醫(yī)生回答

減肥瘦身操效果多數(shù)是比較好的。減肥瘦身操能夠燃燒身體內(nèi)部的脂肪，但是需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能夠見(jiàn)到減肥的效果，若是想要快速的減肥，還需要通過(guò)隔空溶脂的方式，促使脂肪細(xì)胞自然死亡，壞死的脂肪細(xì)胞排出體外，來(lái)達(dá)到快速瘦身目的。
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