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吃啥防脫發的最好方法？

吃啥防脫發的最好方法

醫生回答

吃一些富含黑色素以及含鐵的食物防脫發，比較常見的有黑芝麻、黑米、黑豆、菠菜、香蕉、帶魚等，都可以促進毛囊發育，可以起到調理的作用。誘發脫發的原因是比較多的，需要到醫院完善相關檢查，明確病因之后再針對性的治療，也可以通過植發手術來做調整。
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