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跑步心率170次/分正常嗎

作者:huang  時間:2020-07-09 19:58:33  來源: 大眾養生網

跑步心率170次/分一般屬于正常現象,當人體跑步時,由于運動量過大,心率也會有所增快,只要沒有伴隨其他不適癥狀,都屬于正常的生理現象。但如果出現胸痛,胸悶,呼吸困難等不適癥狀時,可能是由于其他疾病原因引起的,建議及時去醫院就診。

一般情況下,當人體在跑步時,心臟為了滿足肌肉的代謝與能量的需求,全身的血液需求量會有所增加,而心臟的頻率就會有所增快,從而增加心臟耗氧量。同時跑步時還會增加心臟交感神經的興奮性引起心跳加快的現象,但當患者停止跑步后,經過適當的休息,心率也會逐漸恢復至正常范圍。

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