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懷孕初期小腿酸脹怎么辦

作者:kunkun  時間:2018-06-01 09:41:18  來源: 大眾養生網

懷孕初期小腿酸脹可以通過按摩、熱敷、飲食等方面調理。

1、按摩

在懷孕期間出現了小腿酸脹的癥狀,需要適當的對腿部進行按摩,能夠促進局部的血液循環,可以減輕癥狀。

2、熱敷

也可以對局部進行熱敷,能夠擴張血管,也可以使腿部酸脹以及疼痛的癥狀得到改善。

3、飲食

如果是由于體內缺乏鈣元素引起的腿部酸脹,可以通過飲食調理,多吃一些含鈣量高的食物,比如牛奶、雞蛋、豆制品等。

除了以上常見的治療方法以外,也可以在醫生的指導下,口服碳酸鈣顆粒的藥物進行治療。

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