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頭暈的原因有哪些?

作者:小翼  時間:2014-06-19 12:55:26  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

頭暈可能是因為生活方式、環(huán)境因素、貧血等原因引起,要盡早地改善。

1、生活方式

如果長期在高壓的環(huán)境中,可能會導致情緒低落或者緊張抑郁,都可能會導致該癥狀,還有經(jīng)常熬夜也可能會引起腦供血不足,引起植物神經(jīng)紊亂后出現(xiàn)該癥狀。可以通過有氧運動的方式緩解壓力。

2、環(huán)境因素

在嚴寒或者酷暑的環(huán)境下,可能會引起該癥狀,另外長時間生活在平原地區(qū)初次到高原地區(qū)后也可能會因為海拔原因引起頭暈的癥狀。如果外部環(huán)境比較嚴峻,可以經(jīng)常在室內。

3、貧血

貧血可能會導致血液中的血紅蛋白減少,引起血液中的攜氧能力出現(xiàn)下降后,導致腦供血和供氧不足后出現(xiàn)頭暈的癥狀。建議在飲食當中適當?shù)难a充動物血液和動物肝臟補血。

除上述外,也可能是因為頸椎病等原因導致的,如果長時間得不到改善,最好查明病因,對癥治療。

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