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食材：
原料：仙茅20克，大蝦250克，生姜2片，鹽少許。
制法：
仙茅用清水洗干凈。大蝦用清水洗干凈去殼，挑去蝦腸。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲內，加水適量，中火煲1小時，加入鹽少許即成。
功效：
主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。
仙茅蝦
作者：養生專家 時間：2013-06-08 00:00:00 來源：
大眾養生網
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