绞尽奶汁by菊花开-娇小亚裔被两个黑人-娇小萝被两个黑人用半米长-娇小老少配xxxxx-亚洲破处女-亚洲片在线观看

小炒豬肝的做法

作者:養(yǎng)生專家  時(shí)間:2013-08-09 00:00:00  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

炒豬肝的做法是很多人喜愛的,這樣的制作佳肴,不僅使得味道獨(dú)特,而且在含有的營養(yǎng)元素上,也都是比較多,對成長的青少年是一道不錯(cuò)的營養(yǎng)食物,那吃這樣的食物,對明目、補(bǔ)氣、養(yǎng)血的效果都是很不錯(cuò),所以適合長期食用,不會(huì)造成身體的負(fù)擔(dān)。

在炒豬肝的做法上,也需要選擇很好的搭配食材,這樣對營養(yǎng)的元素才不會(huì)迫害掉,那如何的制作才好呢,下面就詳細(xì)的介紹下,它的一些制作方法哦!

青蒜炒豬肝的做法:

材料:

主料:豬肝200克,青蒜100克,調(diào)料:香油10克,醋10克,醬油5克,豌豆淀粉15克,鹽2克,白砂糖10克,料酒10克,味精2克,花生油75克

做法:

1.淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉約30克,備用;

2.豬肝去筋膜,切成柳葉片,放入盤內(nèi),用水淀粉20克漿一下;

3.青蒜擇洗干凈,拍松,反刀切成段;

4.炒鍋置旺火上,放入花生油,燒至六成熟,放入豬肝,用筷子劃散,待變成灰白色時(shí),撈出瀝油;

5.原鍋留油上火,下青蒜段煸炒,加料酒、醬油、精鹽、白糖、味精,倒入豬肝,用水淀粉勾芡;

6.淋醋和香油,翻炒均勻,盛入盤內(nèi)即成。

蘿卜炒豬肝的做法:

材料:豬肝150克,白蘿卜1根,姜絲適量,蔥末適量,鹽適量,生抽適量

做法:

1.豬肝洗凈后切片;白蘿卜去皮洗凈后切片。

2.鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入姜絲,爆香后加入白蘿卜翻炒至8成熟后裝碟備用。

3.鍋內(nèi)放少量油,燒熱后加入豬肝片翻炒至變色,加入白蘿卜炒均勻。

4.加入蔥末,再加入適量鹽和生抽調(diào)味即可。

對炒豬肝的做法以上是很好的介紹,我們制作的時(shí)候,也都是完全可以按照以上的方法,不僅可以很輕松的制作出來,同時(shí)這樣的食材搭配,使得它的營養(yǎng)價(jià)值更多,對人體的吸收和消化上,也都是有著很大幫助。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 又大又硬又爽免费视频 | 伊人久久大香线蕉avapp下载 | 欧美色图14p| 无码成A毛片免费 | 日日射日日操 | jizzhd中国| 国产又色又爽又刺激在线播放 | 国模沟沟一区二区三区 | 精品无码久久久久久动漫 | 久久亚洲国产中文字幕 | 日韩a视频在线观看 | 中文字幕一区二区三区在线观看 | 快播理论片| 色橹橹欧美在线观看视频高清 | 无人区免费一二三四乱码 | 国产无遮挡色视频免费观看性色 | 无遮掩H黄纯肉动漫在线观看星 | 国产亚洲精品在浅麻豆 | 奶头好翘是不是想要了 | 超嫩校花被灌醉在线观看 | 超级乱淫片午夜电影网99 | 中文文字幕文字幕亚洲色 | 精品无码国产污污污免费网站2 | 亚洲精品黄色 | 暖暖视频中国在线观看免费韩国 | 99re久久热在线播放快 | 亚洲精品久久久久AV无码林星阑 | 大陆女人内谢69XXXORG | 亚洲成 人a影院青久在线观看 | 国产人妖一区二区 | 国产女高清在线看免费观看 | 九色PORNY真实丨国产大胸 | 在线天天看片视频免费观看 | 久久全国免费观看视频 | 伊人久久网国产伊人 | 人与人特黄一级 | 久久精品久久久 | 伊人狠狠丁香婷婷综合尤物 | 日本久久道一区二区三区 | 99精品免费久久久久久久久蜜桃 | 国产成人女人视频在线观看 |