骨關節炎癥狀
骨關節炎是一種常見的關節疾病,主要表現為關節疼痛、腫脹和活動受限。這種病癥多發生在中老年人群,尤其是負重關節如膝關節和髖關節。
骨關節炎的癥狀輕重不一,輕微時可能僅表現為關節不適,嚴重時則可能導致關節畸形和功能障礙。常見的癥狀包括關節疼痛,尤其是在活動后加劇;關節腫脹,可能伴有局部溫度升高;關節僵硬,尤其是在早晨起床或長時間不活動后;關節活動受限,影響日常活動。此外,關節可能出現摩擦感或響聲,以及肌肉萎縮和關節畸形。
對于骨關節炎患者來說,日常生活中應注意保持適度運動,以增強關節穩定性和肌肉力量,同時避免關節過度負荷。在飲食上,應保持均衡營養,補充足夠的鈣和維生素D以維護骨骼健康。就醫時,應在醫生指導下進行合理治療,不可自行盲目用藥,以免加重病情。