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跟小編學雙皮奶做法

作者:養生專家  時間:2013-09-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

雙皮奶,很多人的最愛。那你是不是也希望自己可以制作一杯雙皮奶呢?今天小編就教你

雙皮奶做法

,好好過一把癮。

午后無事,吃甜品。然而,外出花費在吵雜的環境屋里擠一個下午,不若自己動手來弄番甜品美宴來得情趣斐然呢!而雙皮奶的用料易找,制作簡單,無疑是大眾的首選——

材料:全脂牛奶1袋(485克)、蛋白3個、白糖2湯勺(30克)、

做法:

1.牛奶倒入鍋中加熱,不要沸騰;

2.將加熱的牛奶倒入小碗中,放置室溫,形成奶皮;

3.往另一個大碗中注入雞蛋清,加入適量白糖,攪拌。

4.待小碗中的牛奶冷卻,小心刺穿奶皮,緩緩倒牛奶入大碗。如果操作得當,那層奶皮將穩妥地躺在小碗的碗底。

5.將蛋清和牛奶攪拌均勻;

6.將攪拌好的牛奶混合液慢慢延碗邊緣倒回小碗中。如果操作得當,原先小碗底部的奶皮浮起,覆蓋在混合液上。

7.蓋上保鮮膜,水開后隔水蒸20分鐘;15分鐘后關火,不要開蓋,悶5分鐘。新的奶皮生成,是為雙皮奶

10.取出,撒上蜜紅豆,可熱吃,可放冰箱冷藏后吃。

小貼士:

1.要用全脂奶,脂肪含量越高越好。從奶場直接訂的奶最容易形成奶皮,奶味最濃,其次是蒙牛、伊利的特濃或者普通,最不好的是特倫蘇這種精致奶,最不容易形成奶皮,奶味最淡。

2.奶不能煮開,否則奶皮過早形成會破,熱牛奶要放一會兒,讓奶皮有時間充分凝結。第一層奶皮如果行不成,或者不小心倒回鍋里了,都沒有關系,作出來的味道和口感是一樣的。

3.要用文火(即中火)慢慢燉,牛奶剛剛全部凝結就關火,老了口感就不好了(不蓋保鮮紙的要讓鍋蓋留個縫隙,如果不留的話水蒸汽滴到上面會起疙瘩)

4.可加入適量的香草粉去除雞蛋的腥味得。當然,為免單調,你也可選擇在最后形成時加入蓮子、姜汁、蜜紅豆之類的,增加不同的風味。

雙皮奶做法

簡單,又是營養的美味冷飲,今天是不是也給自己做一杯雙皮奶來解解饞呢!?

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