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老人手腳抽筋的原因

作者:zllldx  時間:2015-04-25 16:15:15  來源: 大眾養生網

老人手腳抽筋的原因可能是由于生理原因、受涼、血鈣降低等原因導致,需要針對性調理改善。

1、生理原因

老人出現手腳抽筋的情況,大多數是由于身體過度疲勞的原因導致,一般需要通過適當休息的方式來達到有效緩解和改善效果。

2、受涼

如果在平時生活中沒有做好身體的保暖和護理工作,就有可能由于受涼的原因,而導致手腳抽筋情況的發生,需要通過對局部熱敷和按摩的方式來有效的緩解和改善。

3、血鈣降低

老人出現手腳抽筋的情況,大多數是由于身體內血鈣流失比較嚴重的原因引起,需要配合醫生通過服用補鈣類的藥物來有效的調理,比如碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片等。

除了是由于以上原因導致外,還有可能是由于肝血不足、不良飲食習慣等原因導致,需要合理改善。

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