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懷孕晚期的注意事項是什么

作者:小翼  時間:2014-06-06 13:55:34  來源: 大眾養生網

懷孕晚期的注意事項通常包括合理飲食、按時產檢、記錄胎動等,還需要定期到醫院進行產檢。

1、合理飲食

在孕晚期一定要注意合理飲食,不要暴飲暴食,以免造成胎兒生長速度過快,導致生產不順,多可多吃一些富含膠原蛋白和利尿消腫的食物,如魚類、冬瓜、豬蹄等,可有效緩解孕晚期水腫的癥狀。

2、按時產檢

孕晚期每隔1~2周都就要進行產檢,要按時產檢,密切觀察胎兒情況。

3、記錄胎動

需要記錄好胎動情況,如胎動情況發生異常,應及時到醫院進行檢查。

孕晚期要保持良好心態,注意休息。

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